COMO PREPARÁ-LO:
Misture 2 colheres de Pershake com 300ml de leite desnatado, suco ou água (se quiser, misture também alguma fruta, aveia ou farinha láctea) e tome gelado; ou use leite quente nos dias frios. Agite bem e tome. Muito fácil né.
SUGESTÃO DE DIETA:
CAFÉ DA MANHÃ
um copo de Pershake
LANCHE DA MANHÃ
Uma fruta ou uma barra de cereais
ALMOÇO
Normal
CAFÉ DA TARDE
Uma fruta ou uma barra de cereais
JANTAR
Um copo de Pershake
CEIA
um copo de sopa instantânea; ou uma fruta; ou qualquer coisa leve e saudável
OBS.1) Se deseja perder até uns 5 quilos, substitua apenas o café da manhã pelo Pershake; se quiser perder mais que 5, substitua o café da manhã e o jantar
OBS. 2)A empresa vende Barrinhas de cereais e sopa instantânea também para facilitar
PERSHAKE (R$ 48,00 - dá para 20 refeições)
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PerFAM - Perfumes Famosos - Nutrição e Saúde - PerSHAKE:
BARRA DE CEREAIS (R$ 25,20 - com 14 barrinhas)
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PerFAM - Perfumes Famosos - Nutrição e Saúde - Barra de Cereal:
SOPA INSTANTÂNEA (R$ 29,00)
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PerFAM - Perfumes Famosos - Nutrição e Saúde - Sopa Instatânea:
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Veja na primeira ou segunda tabela se você esta no peso normal. Por exemplo: se você possui 1,50m e tiver entre 45 a 52 quilos está no peso normal, mas se tiver mais do que isso, você precisa emagrecer - então se você tiver 1,50m e tiver com 54kg, você precisa emagrecer no mínimo 2kg para estar na faixa do normal.
Veja na terceira tabela veja quantos tempo demorará para você chegar ao peso ideal. por exemplo; se você precisa emagrecer de 1 a 4 kg, vai precisar fazer o regime por 3 meses (1 mês para emagrecer + 2 meses para o seu corpo acostumar com o novo peso e manter assim depois que parar de usar o produto).
Fácil, não? Quem tiver interesse em adquirir o produto, pode entrar em contato comigo (posso repassar pelo preço de fábrica. Se tiver interesse, pergunte-me como).
Boa tarde!
ResponderExcluirOlá Meire!
Gostaria de saber se a linha de nutrição da perfan faz realmente efeito. Fico com medo por se tratar de plano de negocio também a influencia para conquistá-la de clientes só for com esse objetivo, Quero um produto eficaz até porque eu possuo os dois problemas sou desproporcional ao meu corpo, ou seja, sou gorda e magra mulher tipo maça.